Neuer Kursplan ab September 2025

Langsam kehren die Urlauber*innen nach Berlin zurück und wir freuen uns sehr, euch wieder im Alltag mit Yoga, Klang und Massagen unterstützen zu können. Ab 1. September tritt unser neuer Herbst/Winter-Kursplan in Kraft. Ihr könnt ihn online einsehen oder analog & schön in Herbstfarben gestaltet im Studio mitnehmen & gerne an eure Yoga-interessierten Freundinnen und Freunde verteilen.

Weiterhin wird es eure geliebte Rücken-Klassen mit Cathleen am Montag und Sonntag geben, und der Dienstagabend steht nach wie vor im Zeichen des Stressabbaus: Im 14-tägigen Wechsel führen euch Franzi und Natascha durch eine 90-minütige Einheit Yoga & Tiefenentspannung. Gas geben könnt ihr wie immer am Mittwochabend mit Katjas Yoga & HIIT – Stärke Körper & Geist. Marijana unterrichtet von nun ab jeden Donnerstag Hormonyoga für die Frauengesundheit und Energy & Yin – Relax Yoga sowie samstags ihr Sonnengruß-Yoga. Mit Sun Salutations und Mindful Breathing Exercises (both in English) könnt ihr freitags mit Madleen in den Tag starten und am Samstagabend bei Yin Yoga & Klangmeditation entspannen. Yoko ist nach der Babypause am Sonntag mit Pilates & Dehnung zurück, und Cathleen unterrichtet ihr sonntägliches Yoga in der Schwangerschaft.

Als feste Gäste wird es weiterhin am Montag Vormittag Fluentbody™ mit Masha (in English) und am Dienstagnachmittag Tiny Dancers – Kreativer Kindertanz mit Enrico geben.

Wir freuen uns auf bewegte Herbststunden mit euch!