Hatha Yoga – ganzheitliche Yoga-Praxis für Körper, Geist und Herz

In unseren Hatha Yoga-Klassen legen wir großen Wert auf die Ausrichtungsprinzipien, die für Wachstum und Vertiefung der Praxis sorgen, und eine ausgewogene Abfolge aus intensivem Üben, Entspannung mit meditativen Elementen und verschiedenen Atemtechniken.

Yoga Level I

Do. 17.00-18.00 Uhr Yoga für Anfänger*innen mit Marijana

Yoga Level I-II

So. 18.30-19.45 Uhr Yoga für innere Balance mit Alina

Yoga Level II-III

Sa. 18.30-19.45 Uhr Mindful me Yoga mit Yvonne
Do. 18.30-20.00 Uhr Ganzheitliches Yoga mit Marijana

 

Yoga alle Level I-III

Mo.-Do. 06.00-06.40 Uhr Rise up Yoga with James
Mo.-Fr. 07.00-07.45 UhrMorning Power Yoga with Angela
Mo.
18.30-19.45 Uhr Yoga für einen gesunden Rücken mit Cathleen
Di. 18.30-19.30 Uhr Midful me Yoga mit Yvonne
Sa.&So. 11.30-12.30 Uhr Back to the Roots mit Mandakini aus Indien

 

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